Si bien existe una cantidad cada vez mayor de investigaciones académicas que sugieren que las redes sociales pueden tener impactos negativos en la salud mental, también existen aspectos positivos, como una mejor conexión, apoyo, búsqueda de comunidades de interés y más.

Pero, ¿qué tiene más impacto, los aspectos negativos asociados con la comparación social y la exposición, o los aspectos positivos de la conectividad?

Según este informe encargado por Electrónica LGEn realidad, el equilibrio está bastante dividido.

Según los datos (basados ​​en las respuestas de 2000 estadounidenses de la generación Z):

• El 75% de los encuestados asociaron el uso de las redes sociales con impactos negativos en su salud mental
• El 54% consideró que tenía poco control sobre el contenido que se mostraba en sus redes sociales.
• El 80% de los encuestados asociaron las redes sociales con un impacto positivo en su estado de ánimo.

Así que hay cosas buenas y cosas malas, aunque también es interesante notar que muchas personas sienten que no entienden los controles que tienen a su disposición para administrar sus feeds.

En general, parece que muchas personas disfrutan de la dopamina a corto plazo de las redes sociales, pero los impactos a largo plazo pueden ser todavía demasiado negativos.

Es por eso que los reguladores han tenido tantas dificultades para establecer reglas o parámetros de uso, porque no hay respuestas definitivas sobre los verdaderos impactos.

Puedes consultar el estudio completo Los resultados se muestran en el gráfico siguiente.