Como autónomo, siempre me pregunté: «¿Qué pasaría si necesitara tomar una licencia médica prolongada?»
No soy el tipo de persona que hace un viaje de un mes y nunca me he tomado más de 7 a 10 días libres seguidos (¡lo que requiere una planificación meticulosa con anticipación!). Si no trabajo, mis ingresos son $0. Dirijo un negocio en solitario, por lo que mis ingresos dependen 100% de mí. Entonces, ¿qué pasaría si no pudiera trabajar?
¿Lo entenderían mis clientes?
¿Mi participación en las redes sociales caería en picada?
¿Mi negocio se desmoronaría?
Lo descubrí este año cuando me diagnosticaron un tumor cerebral. No es exactamente lo que esperaba. Necesitaba una cirugía cerebral y se esperaba que la recuperación durara un mínimo de seis semanas, posiblemente más.
Solo tuve seis semanas entre mi diagnóstico y la cirugía. Siempre he sido una persona altamente organizada, así que me puse en marcha. Como propietario de un negocio en solitario, era necesario prepararme para una licencia médica prolongada, incluida la preparación de mis redes sociales. También me dio una sensación de control cuando tantas otras cosas se sentían fuera de mi control.
Esto es lo que hice.
Hace tres años, comencé mi negocio de redacción independiente, escribiendo contenido extenso para empresas B2B SaaS, principalmente fintech. Mi presencia en las redes sociales ha sido crucial para mi negocio. Estoy activo en LinkedIn y es una de las principales formas en que los clientes me encuentran.
Casi todo de mi negocio es entrante, ya sea a través de LinkedIn o de mi sitio web (y estoy bastante seguro de que las consultas sobre sitios web me encuentran primero en LinkedIn). Normalmente programo dos publicaciones por día y dedico tiempo a relacionarme con otras personas.
También creo recursos para emprendedores individuales y comparto contenido en otras plataformas de redes sociales (como Threads), aunque no dependo de ellos para encontrar clientes en este momento. (Fuera de LinkedIn, mi presencia en las redes sociales está más orientada a apoyar a otros autónomos y emprendedores).
Sé que puede parecer mucho, pero tengo un sistema realmente eficiente que me ayuda a hacer todo esto. Hablé con Buffer sobre esto hace unos meses, si desea obtener más información:
Incluso con ese sistema implementado, permanecer en silencio en las redes sociales durante un período de tiempo tan largo me puso nervioso. Pensé que los algoritmos me castigarían si «desaparecía», lo que haría más difícil volver a empezar más tarde.
Mi plan para este tiempo libre prolongado era hacer lo que pudiera para mantener mi presencia en las redes sociales lo más activa posible. Incluso si no pudiera interactuar con otras personas, podría programar previamente el contenido de mis perfiles.
Cómo me preparé para alejarme
Pensé que necesitaría suficiente contenido para cubrir ocho semanas de baja médica. Dejé que algunos de mis perfiles sociales se silenciaran, pero quería mantener activos LinkedIn, Threads, Bluesky y mi página de empresa de LinkedIn.
Reduje mi frecuencia de publicación.
Creé una hoja de Google para realizar un seguimiento de la cantidad de publicaciones que necesitaba crear para cada perfil para cubrir ocho semanas. LinkedIn, por ejemplo, funcionaba dos veces al día, todos los días. Con 14 publicaciones por semana, necesitaba escribir 112 publicaciones… además de escribir contenido habitual en las redes sociales en las semanas previas a la cirugía.
Rápidamente me di cuenta de que podía no Escribir suficientes publicaciones para cubrir mi frecuencia de publicación. Las redes sociales no eran lo único de lo que tenía que preocuparme. También tengo contenido de formato largo (como mi Substack), junto con el trabajo del cliente. Y además de mi negocio, también necesitaba escribir notas e instrucciones para mis padres, quienes cuidarían de mis hijos mientras yo estuviera en el hospital.
Al final, cambié mi programa de publicación en Buffer para reducir los tiempos de publicación para cada canal. publico un lotepero me pregunté: «¿Cuál es una cantidad razonable para mantener mi perfil activo?» Reduje la cantidad de publicaciones a menos de la mitad de mi volumen normal. En lugar de publicar dos veces al día en LinkedIn, decidí publicar una vez al día y saltarme los fines de semana.
Confié en mi acumulación de publicaciones potenciales
Otro paso en mi preparación fue revisar mi acumulación de ideas de contenido. tengo un muy Gran depósito de ideas para publicaciones en redes sociales. Cientos. No me faltaban ideas… pero no tenía tiempo suficiente para escribir.
Acumulo ideas para publicaciones a partir de automatizaciones que he configurado. Zapier crea borradores de publicaciones sociales basadas en mi contenido extenso y transcripciones de podcasts. Utilizo una combinación de Zapier y ChatGPT para reescribir publicaciones de una plataforma (LinkedIn) para que se ajusten al ambiente de otra plataforma (Threads). También comparto enlaces a publicaciones de blogs que escribí en el pasado.
Una vez que reduje mi cronograma de publicaciones en Buffer, comencé a trabajar en mi cola de ideas. Algunos tenían borradores que solo necesitaban una pequeña cantidad de edición. Otros no fueron más que un pensamiento pasajero.
Intento compartir una variedad (publicaciones basadas en texto, imágenes y enlaces), así que trabajé en mi trabajo pendiente hasta que creé suficientes publicaciones para ocho semanas de contenido.
Pidió ayuda a sus amigos
Me preocupaba la «publicación y el efecto fantasma». El rumor en muchas plataformas sociales es que si publicas y no interactúas, disminuirás tu alcance.
Aunque siempre he programado mi contenido con anticipación, siempre estoy en las plataformas sociales para interactuar con la gente durante todo el día.
Algunos amigos preguntaron cómo podían ayudar. Les pedí que interactuaran con mis publicaciones, ya sea reaccionando o comentando. Esperaba que los algoritmos no me castigaran demasiado si hubiera alguno participación en mis publicaciones. Era una forma de ayudar que no requería demasiado esfuerzo.
Durante las primeras semanas después de mi cirugía, no pude iniciar sesión en mis plataformas sociales en absoluto. Tenía algunos problemas de visión y no podía soportar el resplandor de las pantallas. Durante ese tiempo, mis amigos me apoyaron. Algunos incluso volvieron a compartir mi contenido en sus propias redes.
Por qué pausé mi cola de búfer
Logré alcanzar mi objetivo. Cuando llegó la fecha de mi cirugía, mis colas de Buffer estaban llenas y listas. Ocho semanas de contenidos, cuidadosamente planificados y preprogramados.
Sin embargo, finalmente pausé mi cola de subprocesos en Buffer mientras me recuperaba. En ese momento, todavía tenía más de 90 publicaciones en cola.
Tan pronto como pude escribir, comencé a compartir actualizaciones en tiempo real en Threads. Cada vez que compartía actualizaciones, recibía un lote de apoyo y aliento, de completos desconocidos. Mucha gente respondió: «¡Tienes esto!» o «También me sometieron a una cirugía cerebral, sé por lo que estás pasando».
Debido a esto, resultaba extraño mezclar publicaciones como «Hoy tenía una cita de seguimiento con mi equipo de neurocirugía» y contenido programado previamente como «¡Aquí tienes herramientas que puedes utilizar para organizar tu negocio independiente!».
Una vez que regresé al trabajo, reanudé mi cola y reorganicé mis publicaciones en nuevos horarios de publicación.
Seis semanas después de mi cirugía cerebral, comencé a trabajar nuevamente a un nivel muy bajo. Sabía que me quedaban algunas semanas de contenido preprogramado y luego tendría que empezar a escribir publicaciones nuevamente.
Ha sido más difícil de lo que pensaba. Al principio, estaba luchando contra la fatiga y necesitaba poner mi energía en el trabajo de mi cliente. Pasaron algunas semanas más y todavía luchaba por volver a mi rutina normal con las publicaciones en las redes sociales.
Quizás debería haber planeado una licencia más larga y haber escrito previamente 10 semanas de contenido en lugar de ocho. De esa manera, habría tenido más amortiguación (¿juego de palabras?) a medida que volvía a subir. Pero no estoy seguro de que eso hubiera sido realista, dadas mis limitaciones de tiempo.
Sin embargo, el experimento con menos publicaciones fue bueno. No siento que mi negocio se haya desmoronado. Me alegro de haber programado contenido previamente para mantener mis perfiles activos, pero también me alegro de haberme dado un poco de gracia para escribir menos.
Durante mi licencia, mis clientes potenciales entrantes se redujeron sustancialmente. Había preparado completamente a mi asistente virtual para responder a las pistas cuando yo no pudiera, pero ella apenas tenía que hacer nada. No lo sé con certeza, pero mi instinto me dice que la gente vio en mi perfil de LinkedIn que me estaba recuperando de una cirugía, aunque solo publicaba actualizaciones ocasionales. Una vez que volví a trabajar (e hice un anuncio al respecto), se reanudaron los clientes potenciales entrantes.
Haz lo que funcione para ti
Nunca le diría a alguien que necesidad hacer tanto trabajo de preparación como hice yo. Tuve suerte de tener varias semanas para prepararme, pero la situación podría haber sido muy diferente si hubiera necesitado atención médica más inmediata.
También encontré que el trabajo de preparación era una buena distracción. Sin embargo, esa es mi personalidad. En lugar de eso, podría haberme tomado el tiempo para concentrarme en otras cosas.
Tú más importante en su negocio. Si escribir publicaciones en las redes sociales antes de una licencia médica le estresa, no lo haga. Aléjate y tus cuentas de redes sociales te estarán esperando cuando estés listo.








